Vinnai Thandiya Thannampikkai MCQs Quiz | Class 10

தன்னம்பிக்கை: வெற்றிக்கு ஒரு வழிகாட்டி

தன்னம்பிக்கை என்பது ஒருவர் தனது திறன்கள், திறமைகள் மற்றும் தீர்ப்புகளில் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கை. இது ஒரு நேர்மறை மனப்பான்மையாகும், இது சவால்களை எதிர்கொள்ளவும், முடிவுகளை எடுக்கவும், இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது. ‘விண்ணைத் தாண்டிய தன்னம்பிக்கை’ என்ற தலைப்பைப் போலவே, எந்த ஒரு தடையையும் கடந்து வெற்றிபெறத் தேவையான அளவற்ற மன உறுதியையும் தைரியத்தையும் தன்னம்பிக்கை குறிக்கிறது. இது தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையில் வெற்றிக்கு ஒரு முக்கிய உந்துசக்தி.

தன்னம்பிக்கையின் முக்கியத்துவம்

தன்னம்பிக்கை இல்லாமல் எந்த ஒரு பெரிய காரியத்தையும் சாதிக்க முடியாது. இது இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும், அவற்றை அடைய விடாமுயற்சியுடன் செயல்படவும் உதவுகிறது. தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்கள் சவால்களை வாய்ப்புகளாகப் பார்க்கிறார்கள், தோல்விகளைக் கற்றலின் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

தன்னம்பிக்கை என்றால் என்ன?

• இது சுயமரியாதை மற்றும் தன் மீது உள்ள நம்பிக்கையின் கலவையாகும்.
• ஒருவர் தங்கள் பலவீனங்களையும் பலங்களையும் அறிந்து, அவற்றைப் பற்றி யதார்த்தமான கண்ணோட்டத்துடன் செயல்படுவதைக் குறிக்கிறது.
• மற்றவர்கள் நம்மைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படாமல், தங்கள் சொந்த திறன்களில் நம்பிக்கை வைத்தல்.

தன்னம்பிக்கையின் நன்மைகள்

• சவால்களை எதிர்கொள்ளும் தைரியம்: புதிய முயற்சிகளை மேற்கொள்ளவும், அச்சமின்றி தடைகளைச் சந்திக்கவும் உதவுகிறது.
• சிறந்த முடிவெடுக்கும் திறன்: தங்கள் முடிவுகளில் நம்பிக்கை கொள்வதால், தயக்கமின்றி சரியான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்: சவால்களை சமாளிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
• வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தியை அதிகரிக்கும்: தங்கள் சாதனைகளைப் பற்றி பெருமைப்பட உதவுகிறது.
• சமூக உறவுகளை மேம்படுத்தும்: மற்றவர்களுடன் எளிதாகப் பழகவும், கருத்துக்களைப் பகிரவும் உதவுகிறது.

தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் வழிகள்

• உங்கள் பலங்களை அடையாளம் கண்டு கவனம் செலுத்துங்கள்.
• சிறு இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடையுங்கள்; ஒவ்வொரு வெற்றியும் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும்.
• தோல்விகளைக் கற்றலின் ஒரு பகுதியாகப் பாருங்கள், அவற்றில் இருந்து பாடங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• நேர்மறை எண்ணங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், எதிர்மறை எண்ணங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் தனித்திறன்கள் உண்டு.
• உடல் நலத்திலும் மன நலத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள்; ஆரோக்கியமான உடல் ஆரோக்கியமான மனதைத் தரும்.

தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்களுக்கும் குறைவானவர்களுக்கும் உள்ள வேறுபாடுகள்

விரைவுப் பார்வை (Quick Revision)

• தன்னம்பிக்கை வெற்றிக்கு அடிப்படை.
• சவால்களை எதிர்கொள்ள தைரியம் தரும்.
• சிறு வெற்றிகள் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும்.
• தோல்விகள் கற்றல் வாய்ப்புகள், முடிவுகள் அல்ல.
• நேர்மறை சிந்தனையும் சுய கவனிப்பும் அவசியம்.

கூடுதல் பயிற்சி கேள்விகள்

1. தன்னம்பிக்கைக்கும் பயத்திற்கும் உள்ள தொடர்பு என்ன?
2. ஒருவர் தனது தன்னம்பிக்கையை இழக்கும்போது என்ன நிகழலாம்?
3. தன்னம்பிக்கையை வளர்க்கும் இரண்டு தனிப்பட்ட செயல்பாடுகளைக் குறிப்பிடுக.
4. சமூகத்தில் தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்களின் பங்கு என்ன?
5. “விண்ணைத் தாண்டிய தன்னம்பிக்கை” என்ற கருத்து இன்றைய வாழ்க்கைக்கு எவ்வாறு பொருந்துகிறது?

இந்தக் கேள்விகளுக்குப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் தன்னம்பிக்கை பற்றிய உங்கள் புரிதலை மேலும் மேம்படுத்தலாம்.